Covid-19 Αγωνία για το αύριο ή μήπως μία θετική αλλαγή για πάντα;

|

Αγωνία για το αύριο ή μήπως μία θετική αλλαγή για πάντα; Αυτες οι δύο φράσεις μπαινοβγαίνουν στο μυαλό μου αυτές τις μέρες . Ανάλογα σε ποια θα εστιάσω, έχω και τα αντίστοιχα συναισθήματα. Η πρώτη με κάνει να νιώθω πανικό. Σαν άνθρωπος που ανήκω στις ευπαθής ομάδες και σαν ελεύθερος επαγγελματίας μπορώ να κατανοήσω λίγο καλύτερα τις επιπτώσεις στην ζωή μας όλο αυτό που έχει προκαλέσει ο Covid-19. Μιλώντας καθημερινά με άλλους επαγγελματίες ή μη, έχουμε όλοι την ίδια αγωνία. Τι θα γίνει αύριο, πώς θα είναι το αύριο και τι ζημιά θα έχει προκαλέσει στη ζωή όλων μας όλη αυτή η αναστάτωση.

Τις πρώτες μερες η συχνή μου αναζήτηση στο google ήταν κορονοιος Ελλάδα και κορονοιος νεκροί Ελλάδα. Άρχισε να μου γίνεται εμμονή. Καθάριζα συνέχεια τα χέρια μου, φοβόμουν να ακουμπήσω οτιδήποτε και το μυαλό μου άρχισε τα δικά του σενάρια επιστημονικής φαντασίας που ξεπερνούσαν ακόμα και αυτά του Σπιλπεργκ!

Ένα βράδυ έφτασα στα όρια μου. Όλη η κούραση της σεζόν και η όλη πίεση από την κατάσταση με έκανε να καταρεύσω. Και εκεί ήταν που άρχισα να σκέφτομαι την άλλη φράση.

Μήπως όλο αυτό είναι μία θετική αλλαγή να δούμε την ζωή διαφορετικά;

Σκέφτηκα τους τρελούς ρυθμούς που τρέχω τα τελευταία χρόνια. Πώς δεν έχω δώσει στον εαυτό μου τον χρόνο να ηρεμίσει, να απολαύσει και να προετοιμαστεί για τα επόμενα βήματα. Λέμε όλοι μας καθημερινά ότι πάνω από όλα είναι η υγεία μας και η οικογένεια μας, όμως τελικά καθημερινά κάνουμε ακριβώς το αντίθετο.

Περνάμε ατελείωτες ώρες στα social media, τρωμε ανθυγιεινά, δεν φροντίζουμε τον εαυτό μας και έχουμε την οικογένεια μας στο περίμενε μιας και είναι πιο σημαντικό να ανεβάσουμε ένα post ή να δούμε ένα tutorial με μακιγιαζ το οποίο θα μας κάνει τελείως διαφορετικούς από ότι είμαστε. Μήπως τελικά κυνηγάμε να δείχνουμε ότι είμαστε κάτι διαφορετικό από την πραγματικότητα, γιατί έχουμε σιχαθεί τους εαυτούς μας;

Η ουσία με όλο αυτό που συμβαίνει, είναι να δούμε την ζωή διαφορετικά. Να κάνουμε αλλαγές στην ζωή μας. Και επειδή πάντα σε κάτι αρνητικό υπάρχει και κάτι θετικό, ας δούμε όλοι το θετικό και να κάνουμε μία θετική αλλαγή στη ζωή μας.

Εσύ; Σκέφτεσαι να αλλάξεις ή βαλτώνεις στον καναπέ αυτές τις μέρες; Θες να βελτιώσεις την υγεία σου ή τρώς ανεξέλεκτα; Θες να βελτιώσεις το μυαλό σου ή λιώνεις σε μαραθώνιο του Netflix;

Όλα χρειάζονται στην ζωή. Όμως είναι η ώρα για αλλαγή στη ζωή μας. Τότε που όλα σταματάνε και η ησυχία μας κάνει να ακούσουμε τις ανάγκες μας. Μας κάνει να ακούσουμε εμάς.

Μην χάσεις αυτή την ευκαιρία για να αλλάξεις την ζωή σου για πάντα.

Τετοιες ευκαιρίες δίνονται λίγες φορές στην ζωή.

Άλλαξε την δική σου τώρα!

Το πιο βαθύ σκοτάδι είναι λίγο πριν ξημερώσει. Εσύ να θυμάσαι ότι σε λιγο θα βγεί ο ήλιος!